Fitnesas

Kas yra fitnesas:

Fitnesas yra anglų kalbos žodis ir reiškia „ būti geros fizinės formos “. Terminas paprastai siejamas su fizinio aktyvumo praktika ir reiškia gerą fizinę būklę arba fizinę ir protinę gerovę.

Žodis yra sudarytas iš „ tinka “ (viena reikšmė yra „gera forma“) ir „ ness “, priesaga, transformuojanti būdvardžius į daiktavardžius, žyminčius valstybę, būklę (pvz., „ Laimę“, kuri reiškia „laimę“).

Todėl fitnesas reiškia kūno ištvermę ar būklę, kad jis galėtų efektyviai veikti visose kasdienėse veiklose ir išlikti sveikas.

Terminas „fitnesas“ taip pat verčiamas kaip tinkamumas, biologijoje vartojamas terminas apibūdinti organizmo gebėjimą išgyventi ir daugintis savo aplinkoje, perduoti savo geną kitoms kartoms, jos palikuonims.